## Правильно подобранные кроссовки — основа комфортного и безопасного бегаТеатр начинается с вешалки, а бег — с правильного подбора кроссовок. Современные технологии предлагают широкий ассортимент спортивной обуви, каждая пара которой предназначена для определённой цели и особенностей стопы. Чтобы тренировки были эффективными и безопасными, нужно внимательно подойти к выбору беговых кроссовок. ### Важные критерии при выборе кроссовок:1. **Форма стопы**
Изучите особенности своей стопы, обращая внимание на высоту свода и наличие плоскостопия. Производители предлагают модели для нейтральной постановки ноги, гиперпронаторов и супинаторов.2. **Амортизация**
Отдавайте предпочтение кроссовкам с хорошей амортизацией подошвы. Амортизационные материалы поглощают ударные нагрузки, снижая вероятность травм коленей, голеностопа и позвоночника.3. **Материалы верха**
Выбирайте дышащие материалы, позволяющие ногам дышать. Тканевые сетки, мембраны и синтетика позволяют влаге испаряться быстрее, сохраняя комфорт и сухость стоп.4. **Толщина подошвы и пятки**
Минималистичные кроссовки подходят опытным спортсменам с сильной стопой, а новичкам рекомендуются кроссовки с утолщением в области пятки и поддержкой средней части стопы.5. **Тестирование**
Проверьте выбранную пару в магазине: походите, попрыгайте, оцените удобство посадки и отсутствие дискомфорта. ### Итоги и рекомендации:- Консультируйтесь со специалистами магазинов спортивного инвентаря.
- Тестируйте кроссовки перед покупкой.
- Регулярно обновляйте спортивную обувь, примерно каждые 500 км тренировок.Хорошего старта и успешных забегов! Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в центр контроля качества продукции и услуг:по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги;www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦККТРУ», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде;заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦККТРУ»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права!
#цкк#контролькачества#защитаправпотребителя
Фото из открытых источников.СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Региональный центр «Мой бизнес» оказывает поддержку предпринимателям по национальному проекту «Эффективная и конкурентная экономика».