Сухофрукты весной: природный источник витаминов и энергииВесна — время обновления и пробуждения природы. После долгой зимы наш организм нуждается в дополнительной поддержке и витаминах. Сухофрукты становятся идеальным решением для восполнения дефицита питательных веществ и повышения жизненного тонуса.Почему сухофрукты полезны весной?
Богатый источник витаминов и минералов: Сухофрукты сохраняют большинство полезных веществ свежих фруктов, включая витамины A, B, C, E, а также калий, магний, железо и кальций. Эти элементы необходимы для поддержания иммунной системы, улучшения работы сердца и укрепления костей.
Энергия и сила: Весной многие испытывают усталость и упадок сил. Сухофрукты — отличный источник быстрых углеводов, которые дают энергию и повышают работоспособность.
Поддержка пищеварения: Высокое содержание клетчатки в сухофруктах способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта, предотвращает запоры и помогает очищать организм от токсинов.
Антистресс и улучшение настроения: Многие сухофрукты, такие как курага и финики, содержат триптофан — аминокислоту, которая помогает вырабатывать серотонин, гормон счастья. Это особенно актуально в период весеннего авитаминоза и эмоциональной усталости.
Какие сухофрукты особенно полезны весной?
Курага: Богата калием, который полезен для сердца и нервной системы. Помогает поддерживать нормальный уровень гемоглобина.
Инжир: Отличается высоким содержанием железа и кальция, что делает его полезным для профилактики анемии и укрепления костной ткани.
Финики: Натуральный источник глюкозы и фруктозы, которые быстро восстанавливают силы. Финики также богаты витаминами группы B, необходимыми для нормальной работы нервной системы.
Чернослив: Отличный помощник для пищеварения, содержит много клетчатки и органических кислот. Улучшает обмен веществ и помогает очистить кишечник.
Изюм: Богат калием и магнием, что делает его полезным для сердечной мышцы. Изюм также помогает укреплять иммунитет и улучшать общее самочувствие.
Как правильно употреблять сухофрукты?
Умеренность: Несмотря на всю пользу, сухофрукты довольно калорийны, поэтому стоит соблюдать меру. Оптимально съедать 30-50 грамм в день.
Комбинации: Можно смешивать разные виды сухофруктов, добавлять их в каши, йогурты или мюсли. Это позволит разнообразить рацион и получить максимальное количество полезных веществ.
Замочите перед употреблением: Чтобы смягчить сухофрукты и сделать их легче усвояемыми, замачивайте их в воде на 10-15 минут перед едой.
Заключение
Сухофрукты — это прекрасный способ поддержать организм весной, когда он особенно нуждается в витаминах и энергии. Они помогут улучшить общее самочувствие, поднять настроение и зарядиться бодростью на весь день. Включайте их в свой рацион, и весна встретит вас с улыбкой и здоровьем!
Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в центр контроля качества продукции и услуг: по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги; www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦККТРУ», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде; заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦККТРУ»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права!
#цкк#контролькачества#защитаправпотребителя
Фото из открытых источников. СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Региональный центр «Мой бизнес» оказывает поддержку предпринимателям по национальному проекту «Эффективная и конкурентная экономика».

Думаете, что бесплатные сервисы помогут вам в регистрации товарных знаков в Роспатенте?

Да, есть несколько вариантов, как заявители могут самостоятельно проверить свой знак:
1. onlinepatent.ru/ — Онлайн Патент
2. linkmark.ru/ — ЛинкМарк
3. searchplatform.rospatent.gov.ru/trademarks - сайт Роспатента

❗ВАЖНО: данные этих баз не позволят вам провести детальную экспертизу.

Через них невозможно проверить:
• заявки, которые были направлены на регистрацию, но еще не зарегистрированы;
• международные заявки;
• заявки, находящиеся в закрытых базах Роспатента.

А теперь добавьте ко всему вышесказанному то, что пользователи таких баз:
❌не работают с расширенным поиском и с классами товарных знаков
❌не проводят поиск по заявкам
❌не знают критерии, по которым государственный эксперт в Роспатенте оценивает уникальность и сходство товарного знака

Самостоятельная проверка через бесплатные базы позволяет лишь увидеть один из вариантов похожего названия, не показав остальных правовых нюансов.
Поэтому, если вам необходим товарный знак, обращайтесь к специалистам.
Отправляйте заявку на консультацию: cssi@quality.spb.ru, vk.com/fondcssi, +7-901-305-35-05

?СПб ГБУ " Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг" входит в инфраструктуру Центра "Мой бизнес"

Дайджест бизнес - новостей на утро 28 марта:

?Правительство одобрило новый порядок определения стоимости доли в ООО.

?Региональные госкомпании в 2024 году закупили у МСП-поставщиков товаров и услуг на 1,5 трлн ₽.

?В Госдуме:
- предложили смягчить критерии господдержки среднего бизнеса в санаторно-курортной сфере;
- одобрили к II чтению запрет навязывать покупателям приобретение допуслуг.

?ЦБ: пока рано говорить о снижении инфляционных ожиданий для изменения ставки.

?Тренды для МСП связаны с цифровизацией и развитием цифровых каналов.

? Участники СВО уже сегодня могут получить в Петербурге консультацию по открытию бизнеса.

?Сотрудничество с самозанятыми: преимущества и подводные камни (мсп.рф/services/n...)

?СПб ГБУ " Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг" входит в инфраструктуру Центра "Мой бизнес"

На территории КЦСОН Кировского района 11 марта 2025 года был проведен семинар, на котором обсуждались актуальные вопросы в сфере защиты прав потребителей.
Специалисты Санкт-Петербургского государственного бюджетного учреждения «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг» (далее – ЦКК) выступили с докладом на тему: «Как потребителю защитить свои права». В ходе выступления были даны разъяснения к ФЗ № 2300-1 «О защите прав потребителей» от 07.02.1992 (освещены основные понятия данного закона, основные права потребителей, права и обязанности продавцов/изготовителей/исполнителей и др.).
Докладчики отметили, что проблема качества и безопасности товаров, особенно пищевых продуктов, в настоящее время одна из самых актуальных.
Специалисты Центра рассказали о том, на какие группы товаров поступает наибольшее количество обращений от граждан и какие группы товаров лидируют по неудовлетворительным результатам лабораторных испытаний.
До присутствующих на мероприятии была доведена информация об основных направлениях деятельности ЦКК в сфере реализации, обеспечения и защиты прав потребителей, было разъяснено как оформить и предъявить претензию на неудовлетворительное качество продукции/услуги (алгоритм и примеры).
В ходе семинара специалисты Центра ответили на вопросы участников семинара и раздали информационные листы о деятельности ЦКК в сфере защиты прав потребителей.
В мероприятии приняли участие 11 человек
СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Региональный центр «Мой бизнес» оказывает поддержку предпринимателям по национальному проекту «Эффективная и конкурентная экономика».

Витамин В5: ключ к энергии и здоровью

Витамин В5, также известный как пантотеновая кислота, играет важнейшую роль в поддержании нормального функционирования организма. Этот водорастворимый витамин необходим для множества биохимических процессов, происходящих в нашем теле ежедневно.

Основные функции витамина В5:
Производство энергии: Витамин В5 участвует в метаболизме углеводов, белков и жиров, обеспечивая организм энергией. Он помогает преобразовывать пищу в глюкозу, которая затем используется клетками для получения энергии.
Синтез гормонов и нейромедиаторов: Витамин В5 необходим для синтеза кортизола, тестостерона и других важных гормонов. Он также участвует в производстве ацетилхолина — нейромедиатора, отвечающего за передачу нервных импульсов.
Поддержание здоровья кожи и волос: Витамин В5 способствует регенерации клеток кожи и волосяных фолликулов. Он ускоряет заживление ран и уменьшает воспалительные процессы на коже.
Укрепление иммунной системы: Витамин В5 помогает стимулировать производство антител и белых кровяных телец, играющих ключевую роль в борьбе с инфекциями.
Поддержание нормального уровня холестерина: Витамин В5 участвует в синтезе липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), которые помогают удалять избыточный холестерин из кровотока.
Источники витамина В5:
Мясо (особенно печень)
Рыба
Яйца
Молоко
Орехи
Бобовые
Зеленые овощи
Цельнозерновые продукты
Дефицит витамина В5:
Дефицит витамина В5 встречается редко, так как он содержится во многих продуктах питания. Однако при длительном недостатке могут возникать следующие симптомы:

Усталость и слабость
Головные боли
Нарушения сна
Покраснение и раздражение кожи
Потеря аппетита
Заключение:
Витамин В5 — это важный компонент нашего ежедневного рациона, обеспечивающий нормальное функционирование организма. Поддерживайте достаточное потребление этого витамина через разнообразные продукты питания, чтобы оставаться энергичными и здоровыми.
?? Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в центр контроля качества продукции и услуг:✅по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги;✅www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦККТРУ», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде;✅заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦККТРУ»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права!
#цкк#контролькачества#защитаправпотребителя
Фото из открытых источников.СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Региональный центр «Мой бизнес» оказывает поддержку предпринимателям по национальному проекту «Эффективная и конкурентная экономика».

Дайджест  бизнес-новостей на 27 марта:?  Минэкономразвития завершена интеграция мероприятий федпроекта «Платформа университетского технологического предпринимательства» в федпроект «Технологии»?Максим Решетников рассказал о том, как реализуется новый нацпроект Эффективная и конкурентная экономика?Совет Федерации поддержал законопроект по расширению сведений Единого реестра мер поддержки субъектов МСП.?Более 70% производителей беспилотников в России относятся к малому и среднему бизнесу.?7,6 трлн рублей – объем финансовой поддержки за всё время реализации национального проекта по поддержке МСП?В РФ до 2027 года создадут около 10 тыс. номеров в модульных отелях?В 2024 году 77% получателей соцконтракта увеличили свои доходы?СПб ГБУ " Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг" входит в инфраструктуру Центра "Мой бизнес"

?Новый сервис «Интеллектуальные права» на «Госуслугах»

?Он позволит видеть в личном кабинете пользователя принадлежащие ему объекты интеллектуальной собственности.

?Отображаться будет основная информация о каждом таком объекте:
- название;
- статус;
- тип;
- регистрационный номер.

?На данный момент сведения об интеллектуальной собственности можно найти в личных кабинетах физических лиц в разделе «Документы», но со временем эта опция будет распространена на юридические лица.

? Вскоре пользователь также сможет получать уведомления о предстоящем истечении срока действия его патента или товарного знака.

??Сегодня на «Госуслугах» представлены 12 услуг Роспатента по регистрации изобретений, товарных знаков, аккредитации организаций, предоставляющих патентную экспертизу, и других объектов.

?Кроме того, на портале есть возможность оплачивать пошлины онлайн – как до, так и во время подачи заявки.

?СПб ГБУ " Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг" входит в инфраструктуру Центра "Мой бизнес"

На территории КЦСОН Калининского района 20 марта 2025 года был проведен семинар, на котором обсуждались актуальные вопросы в сфере защиты прав потребителей.
Специалисты Санкт-Петербургского государственного бюджетного учреждения «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг» (далее – ЦКК) выступили с докладом на тему: «Как потребителю защитить свои права». В ходе выступления были даны разъяснения к ФЗ № 2300-1 «О защите прав потребителей» от 07.02.1992 (освещены основные понятия данного закона, основные права потребителей, права и обязанности продавцов/изготовителей/исполнителей и др.).
Докладчики отметили, что проблема качества и безопасности товаров, особенно пищевых продуктов, в настоящее время одна из самых актуальных.
Специалисты Центра рассказали о том, на какие группы товаров поступает наибольшее количество обращений от граждан и какие группы товаров лидируют по неудовлетворительным результатам лабораторных испытаний.
До присутствующих на мероприятии была доведена информация об основных направлениях деятельности ЦКК в сфере реализации, обеспечения и защиты прав потребителей, было разъяснено как оформить и предъявить претензию на неудовлетворительное качество продукции/услуги (алгоритм и примеры).
В ходе семинара специалисты Центра ответили на вопросы участников семинара и раздали информационные листы о деятельности ЦКК в сфере защиты прав потребителей.
В мероприятии приняли участие 12 человек
СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Региональный центр «Мой бизнес» оказывает поддержку предпринимателям по национальному проекту «Эффективная и конкурентная экономика».

Цветная капуста: природный кладезь витаминов и кулинарных возможностейЦветная капуста — это один из самых популярных овощей, который ценится за свои полезные свойства и универсальность в приготовлении. Этот скромный на вид овощ скрывает в себе целый арсенал питательных веществ, необходимых для поддержания здоровья.Происхождение цветной капусты
Цветная капуста берет свои корни в Средиземноморье, где она была выведена путем селекции из обычной капусты. Именно в Италии и Франции она получила широкое распространение, а позже стала популярна по всему миру. Сегодня цветная капуста выращивается практически повсеместно, от Европы до Азии и Северной Америки.Польза цветной капусты
Богатая витаминами и минералами: Цветная капуста содержит витамины C, K, B6, а также калий, магний и марганец. Витамин C укрепляет иммунную систему, а витамин K важен для здоровья костей и свертываемости крови.
Источник клетчатки: Клетчатка в цветной капусте помогает улучшить пищеварение и поддерживает нормальную работу кишечника.
Антиоксидантные свойства: Цветная капуста богата антиоксидантами, которые помогают защитить клетки от повреждений свободными радикалами и замедляют процесс старения.
Поддерживает здоровье сердца: Калий и магний в составе цветной капусты способствуют нормализации артериального давления и поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы.
Помогает в контроле веса: Низкое содержание калорий и высокое содержание воды делают цветную капусту отличным продуктом для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и контролю веса.
Правила выбора цветной капусты
Внешний вид: Выбирайте плотные головки цветной капусты с плотно прилегающими друг к другу соцветиями. Цвет должен быть белым или кремовым, без пятен и пожелтений.
Запах: Свежая цветная капуста не должна иметь сильного запаха. Если присутствует неприятный запах, это может свидетельствовать о порче продукта.
Листья: Листья вокруг основания головки должны быть зелеными и свежими. Желтые или сухие листья указывают на то, что капуста уже долго хранится.
Заключение
Цветная капуста — это универсальный и полезный продукт, который заслуживает почетное место на вашей кухне. Ее богатый состав витаминов и минералов делает ее отличным дополнением к любому рациону. Выбирайте качественную цветную капусту и наслаждайтесь ее вкусом и пользой для здоровья!
Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в центр контроля качества продукции и услуг: по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги; www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦККТРУ», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде; заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦККТРУ»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права!
#цкк#контролькачества#защитаправпотребителя
Фото из открытых источников. СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Региональный центр «Мой бизнес» оказывает поддержку предпринимателям по национальному проекту «Эффективная и конкурентная экономика».

? Основные ошибки при сертификации продукта⏩Ошибки при подготовке документов могут включать неправильное заполнение форм, пропущенные или лишние поля, опечатки и ошибки в нумерации, отсутствие подписей и печатей.
Совет: перед отправкой документов для сертификации тщательно проверяйте формы и документы.⏩Многие заявители указывают только наименование товара или его код ТН ВЭД, но этого недостаточно для точной оценки и расчёта стоимости сертификации.
Совет: Предоставляйте полные и точные данные для экспертизы: технические характеристики, назначение продукта и материалы.⏩Выбор сертификационного органу по принципу « дешёвое предложение» может привести к тому, что процесс сертификации будет проведен некачественно или с нарушениями.
Совет: Проверьте аккредитацию сертификационного центра на официальном ресурсе: pub.fsa.gov.ru/ral⏩Декларация на бумаге и её версия в электронном реестре должны быть идентичны. Любые расхождения считаются нарушением.
Совет: Проверяйте корректность данных в реестре и контролируйте процесс регистрации декларации.⏩ Для декларирования необходимо проводить лабораторные испытания продукции. Декларации, оформленные без испытаний, могут быть признаны недействительными.
Совет: Перед подачей документов убедитесь, что продукция прошла все необходимые испытания в аккредитованной лаборатории.⏩Неполнота исследований продукции — частая ошибка при декларировании. Проведение лишь минимального объёма испытаний не гарантирует соответствие продукции техническим регламентам.
Совет: Проводите полные исследования, предусмотренные техрегламентами, избегайте использования необоснованных доказательных материалов.⏩Незаполненное поле «Дополнительная информация» встречается у деклараций, оформленных с нарушениями. Если декларация скачана без заполнения необходимых полей, это нарушение.
Совет: Проверьте декларацию на наличие всех обязательных данных и убедитесь, что документ оформлен согласно требованиям ЕЭК.?СПб ГБУ " Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг" входит в инфраструктуру Центра "Мой бизнес"