## Авокадо: экзотический фрукт с изумрудной сердцевинойАвокадо — это фрукт, который завоевал любовь и уважение миллионов людей по всему миру. Он сочетает в себе роскошный вкус и полезные свойства, которые сделали его необходимым элементом здорового питания. Познакомьтесь с авокадо поближе и откройте для себя, почему он настолько особенный.### Происхождение авокадоРодина авокадо — Центральная Америка, где он был обнаружен ещё до прибытия испанских конкистадоров. Мексиканские аборигены считали авокадо символом плодородия и использовали его как основное сырье для приготовления знаменитого гуакамоле. Сегодня авокадо выращивают в Бразилии, Израиле, Испании и Австралии, однако Мексика остаётся крупнейшим производителем этого фрукта.### Польза авокадо:- **Богатством полезных жиров**: Авокадо содержит мононенасыщенные жиры, полезные для сердца и сосудов.
- **Большое количество витаминов и минералов**: В авокадо есть витамины A, E, C, группа B, калий, магний и цинк.
- **Низкий гликемический индекс**: Подходит для людей с диабетом, так как не вызывает резких скачков сахара в крови.
- **Польза для кожи и волос**: Масло авокадо увлажняет и питает кожу, укрепляет волосы и ногти.### Правила выбора авокадо:- **Цвет и плотность**: Спелый авокадо имеет тёмно-зелёную или чёрную кожицу и слегка мягкий на ощупь.
- **Запах**: Фрукт должен иметь приятный тонкий аромат, без признаков затхлости.
- **Давление пальца**: Аккуратно нажмите на плод пальцем — если он слегка пружинит, значит, созрел.
- **Хранение**: Недозревший авокадо можно положить в бумажный пакет и держать при комнатной температуре, пока он дозреет.Авокадо — это идеальный продукт для здоровых перекусов, заправок и добавления в салаты. Открывайте для себя его изумительный вкус и пользу для здоровья! Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в центр контроля качества продукции и услуг:по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги;www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦККТРУ», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде;заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦККТРУ»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права!СПб ГБУ " Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг" входит в инфраструктуру Центра "Мой бизнес"