![?](https://vk.com/emoji/e/f09f8c9f.png)
Батат, или сладкий картофель, является вкусным и питательным овощем, который можно добавлять в различные блюда. Он богат витаминами, минералами и питательными веществами, и может быть отличной альтернативой обычному картофелю. Однако, как и с любым продуктом, важно уметь правильно выбирать батат, чтобы получить максимальную пользу от его использования.
Польза батата:
1. Богат витаминами и минералами: батат содержит витамины С, А, В6, магний, калий и другие питательные вещества, необходимые для поддержания здоровья.
2. Содержит клетчатку: это помогает улучшить пищеварение и общее состояние кишечника.
3. Низкий гликемический индекс: батат имеет более низкий гликемический индекс, чем обычный картофель, что делает его более благоприятным для людей с диабетом.
4. Антиоксиданты: батат содержит антиоксиданты, которые могут помочь защитить клетки от повреждений.
Вот несколько советов от Центра контроля качества о том, как выбрать свежий и вкусный батат:
1. Внешний вид: выбирайте батат без повреждений и пятен. Он должен быть твердым и без мягких участков.
2. Цвет: хороший батат будет иметь яркий цвет без увядших или темных пятен.
3. Форма: предпочтительным считается длинный и прямой батат. Избегайте выбирать тот, у которых форма искривлена или неравномерная.
4. Запах: качественный батат должен иметь приятный сладковатый запах. Если у него есть неприятный запах, лучше выбрать другой.
Следуя этим советам, вы сможете выбрать самый свежий и вкусный батат для использования в своих кулинарных экспериментах. Наслаждайтесь их вкусом и полезными свойствами!
![?](https://vk.com/emoji/e/f09f938c.png)
![?](https://vk.com/emoji/e/f09f938c.png)
![✅](https://vk.com/emoji/e/e29c85.png)
![✅](https://vk.com/emoji/e/e29c85.png)
![✅](https://vk.com/emoji/e/e29c85.png)
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права!
#цкк#контролькачества#защитаправпотребителя
Фото из открытых источников.
СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Поддержка бизнеса осуществляется в рамках национального проекта «Малое и среднее предпринимательство и поддержка индивидуальной предпринимательской инициативы.
#цкк#цсси#мойбизнес#