![❤](https://vk.com/emoji/e/e29da4.png)
Питание для сердца: продукты, которые помогают поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы
![❤](https://vk.com/emoji/e/e29da4.png)
Забота о здоровье сердца играет важную роль в общем благополучии организма. Кроме физических упражнений, питание также имеет значительное значение. Включение следующих продуктов в рацион может помочь поддерживать здоровье сердца:
1.
![?](https://vk.com/emoji/e/f09f909f.png)
Масляная рыба: богатый источник Омега-3 жирных кислот, которые могут снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний.
2.
![?](https://vk.com/emoji/e/f09fa591.png)
Авокадо: содержит мононенасыщенные жиры, которые могут помочь снизить уровень "плохого" холестерина.
3.
![?](https://vk.com/emoji/e/f09f8d85.png)
Помидоры: богаты лицопином, антиоксидантом, который может помочь улучшить здоровье сосудов.
4.
![?](https://vk.com/emoji/e/f09f8cb0.png)
Орехи: содержат полезные жирные кислоты, витамины и минералы, влияющие на здоровье сердца.
5.
![?](https://vk.com/emoji/e/f09fa5a6.png)
Брокколи: источник витамина К, который может помочь в борьбе со воспалением и улучшить здоровье сосудов.
Включение этих продуктов в ежедневный рацион может способствовать укреплению сердечно-сосудистой системы и общему оздоровлению организма. Помните, что правильное питание - важная часть заботы о своем здоровье!
![❤](https://vk.com/emoji/e/e29da4.png)
![?](https://vk.com/emoji/e/f09f938c.png)
![?](https://vk.com/emoji/e/f09f938c.png)
Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в центр контроля качества продукции и услуг:
![✅](https://vk.com/emoji/e/e29c85.png)
по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги;
www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦККТРУ», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде;
![✅](https://vk.com/emoji/e/e29c85.png)
заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦККТРУ»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права!
#цкк#контролькачества#защитаправпотребителяФото из открытых источников.
СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Поддержка бизнеса осуществляется в рамках национального проекта «Малое и среднее предпринимательство и поддержка индивидуальной предпринимательской инициативы.
#цкк#цсси#мойбизнес#