10 февраля отмечали Международный день зернобобовых! Зернобобовые – это широкий класс растений, которые включают в себя бобы, горох, чечевицу, фасоль и многое другое. Они являются важным источником белка, углеводов, витаминов и минералов.

 При выборе зернобобовых продуктов обращайте внимание на их качество. Лучше всего покупать свежие или замороженные зернобобовые, так как они сохраняют больше питательных веществ по сравнению с консервированными.

 Зернобобовые обладают множеством полезных свойств для организма. Они богаты белком, клетчаткой, железом, кальцием и другими витаминами. Употребление зернобобовых помогает контролировать уровень холестерина, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и помогает поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови.

 Однако, следует помнить, что некоторые люди могут испытывать непереносимость зернобобовых из-за их содержания веществ, вызывающих брожение в кишечнике. Поэтому, при наличии аллергий или проблем с пищеварением, стоит обратить внимание на реакцию организма на употребление зернобобовых.

 В целом, зернобобовые – это важный и полезный компонент здорового рациона питания, который можно включать в разнообразные блюда, начиная от супов до салатов. Празднуйте этот день, добавляя зернобобовые в свой рацион и получая пользу для своего организма!

#зернобобовые #здоровье #питание

 Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в центр контроля качества продукции и услуг:

по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги;

www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦККТРУ», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде;

заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦККТРУ»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права!
#цкк#контролькачества#защитаправпотребителя
Фото из открытых источников.

СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Поддержка бизнеса осуществляется в рамках национального проекта «Малое и среднее предпринимательство и поддержка индивидуальной предпринимательской инициативы.
#цкк#цсси#мойбизнес#