Почему полезно есть мед на ночь?
Мед имеет ряд ценных свойств, которые могут быть особенно полезны, если его употреблять перед сном.
1. Помощь при бессоннице: Мед содержит триптофан, аминокислоту, которая помогает в создании серотонина – вещества, способствующего расслаблению и хорошему настроению. Серотонин превращается в мелатонин, гормон, который регулирует циклы сна и бодрствования. Мёд обладает седативными свойствами. Это значит, что он благотворно влияет на нервную систему, успокаивает, активно борется с бессонницей, помогая быстро заснуть.
2. Успокоение кашля: Мед может помочь облегчить раздражение в горле и подавить кашель, что особенно полезно перед сном.
3. Богатый антиоксидантами: Мед содержит антиоксиданты, которые помогают защищать клетки от повреждений и укрепляют иммунную систему.
4. Питательные вещества: Мед содержит огромное количество полезных питательных веществ – витамины, минералы и ферменты, которые могут помочь ускорить регенерацию тканей, повысить уровень энергии и общее самочувствие.
Имея все эти факторы в виду, можно сделать вывод, что употребление меда на ночь может способствовать спокойному сну и улучшению общего состояния организма.
Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в центр контроля качества продукции и услуг:
по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги;
www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦККТРУ», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде;
заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦККТРУ»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права!
#цкк#контролькачества#защитаправпотребителя
Фото из открытых источников.
СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Поддержка бизнеса осуществляется в рамках национального проекта «Малое и среднее предпринимательство и поддержка индивидуальной предпринимательской инициативы.
#цкк#цсси#мойбизнес#