## Красные продукты: кладезь здоровья и красоты Красные продукты прочно вошли в нашу жизнь, радуя ярким цветом и многогранностью вкусов. Ты знаешь, что яблоки, помидоры, клубника и арбузы не только вкусны, но и удивительно полезны? Рассказываем, почему красные продукты непременно должны занять достойное место в твоем рационе. ### Красный цвет — знак богатства антиоксидантов Почему именно красные продукты привлекают внимание врачей-диетологов и специалистов по здоровому питанию? Всё дело в пигментах-антиоксидантах, которыми они щедро наделены природой. Ликопин, антоцианин, эллаговая кислота и бета-каротин создают настоящую защиту для нашего организма. - **Ликопин**: Знаменитый пигмент помидоров защищает сердце, сосуды и репродуктивную систему мужчин, снижает риск образования опухолей предстательной железы.
- **Антоцианин**: Мощнейший защитник от преждевременного старения, действует как щит против ультрафиолета и внешних факторов окружающей среды.
- **Эллаговая кислота**: Настоящий борец с раковыми клетками, активно работает против вирусов и бактерий.
- **Бета-каротин**: Источник молодости и сияющей кожи, усиливает защитные механизмы организма. ### Полезные свойства красных продуктов: - **Укрепляют сердце и сосуды**: Антоцианины из клюквы, гранатов и красного винограда снижают риск инфарктов и инсультов.
- **Предохраняют зрение**: Гранат и красная смородина оберегают сетчатку глаза, препятствуют катаракте и глаукоме.
- **Благоприятны для женской красоты**: Арбуз, малина и вишня действуют как внутренний ботокс, разглаживая морщинки и улучшая цвет лица.
- **Поддерживают мужское здоровье**: Томаты и гранат повышают потенцию и выносливость. ### Стоит попробовать: - Салат из помидоров с базиликом и сыром моцарелла.
- Смузи из клубники, яблока и киви.
- Компот из красной смородины и малины.
- Пирог с брусникой и яблоками. Теперь ты понимаешь, почему специалисты советуют включать красные продукты в ежедневный рацион. Они не только доставляют удовольствие, но и оздоравливают тело изнутри. Живи ярко, ешь красочно! Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в отдел контроля качества СПб ГБУ "ЦСРПР": по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги; www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦСРПР», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде; заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦСРПР»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права! СПб ГБУ "Центр содействия развитию потребительского рынка, защиты прав потребителей и хранения городского резерва материальных ресурсов", входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».