Питание в морозные дни должно быть особенным! В холодное время года организму требуется дополнительная энергия и защита от холода. Какие продукты помогут пережить зимние месяцы и оставаться активными и энергичными? Советы по правильному питанию в морозы: Горячие напитки: Чай, кофе, какао согревают тело изнутри и поддерживают тепло. Тёплая пища: Горячие супы, каши и горячие закуски помогают восполнить дефицит тепла. Калорийные продукты: Мясо, рыба, яйца, сыры снабжают организм строительным материалом и дают дополнительную энергию. Фрукты и овощи: Богаты витаминами и минеральными солями, укрепляющими иммунитет. Специи и пряности: Гвоздика, имбирь, перец стимулируют кровообращение и повышают сопротивляемость организма. Помимо правильного питания, уделяйте внимание физической активности и отдыху. Только комплексное сочетание факторов даст наилучший результат.
Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в отдел контроля качества СПб ГБУ "ЦСРПР": по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги; www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦСРПР», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде; заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦСРПР» по адресам: Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б. Мы поможем защитить ваши права! СПб ГБУ "Центр содействия развитию потребительского рынка, защиты прав потребителей и хранения городского резерва материальных ресурсов", входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».