# Важность регулярного употребления зелени для взрослых и детейЗелень является важным компонентом здорового питания, богатым витаминами, минералами и антиоксидантами. Включая зелень в повседневный рацион, мы обеспечиваем организм важными питательными веществами, поддерживая общее состояние здоровья и предотвращая развитие многих заболеваний.## Преимущества регулярного потребления зелени:- **Источник витаминов и минералов:** Зелень богата витаминами A, C, K, фолиевой кислотой и кальцием, которые необходимы для роста костей, укрепления иммунитета и нормальной работы нервной системы.- **Антиоксиданты:** Многие виды зелени содержат мощные антиоксиданты, которые помогают защитить клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами.- **Фитохимические вещества:** Эти природные химические соединения помогают предотвратить рак, сердечно-сосудистые заболевания и диабет.- **Низкая калорийность:** Зелень содержит минимальное количество калорий, что делает ее идеальным выбором для контроля веса.## Какие виды зелени стоит включить в рацион:- **Шпинат:** Богат железом, кальцием и магнием, необходим для здоровья крови и костей.- **Петрушка:** Отличный источник витамина C и кальция, способствует здоровью зубов и десен.- **Салат латук:** Содержит много воды и мало калорий, подходит для салатов и бутербродов.- **Укроп:** Помогает пищеварению и снижает уровень холестерина.- **Базилик:** Улучшает кровообращение и укрепляет нервную систему.- **Щавель:** Источник железа и магния, полезен для гемоглобина и общего самочувствия.- **Орегано:** Мощный природный антибиотик, повышает сопротивляемость инфекциям.## Советы по приготовлению и подаче зелени:- Добавляйте зелень в салаты, супы, омлеты и смузи.
- Используйте разные виды зелени, чтобы разнообразить вкусовые ощущения.
- Готовьте блюда с зеленью вместе с детьми, привлекая их интерес к здоровому питанию.Начните включать зелень в ваш ежедневный рацион прямо сейчас и наслаждайтесь преимуществами здорового образа жизни! Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в центр контроля качества продукции и услуг:по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги;www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦККТРУ», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде;заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦККТРУ»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права!
СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».

# Важность регулярного употребления зелени для взрослых и детейЗелень является важным компонентом здорового питания, богатым витаминами, минералами и антиоксидантами. Включая зелень в повседневный рацион, мы обеспечиваем организм важными питательными веществами, поддерживая общее состояние здоровья и предотвращая развитие многих заболеваний.## Преимущества регулярного потребления зелени:- **Источник витаминов и минералов:** Зелень богата витаминами A, C, K, фолиевой кислотой и кальцием, которые необходимы для роста костей, укрепления иммунитета и нормальной работы нервной системы.- **Антиоксиданты:** Многие виды зелени содержат мощные антиоксиданты, которые помогают защитить клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами.- **Фитохимические вещества:** Эти природные химические соединения помогают предотвратить рак, сердечно-сосудистые заболевания и диабет.- **Низкая калорийность:** Зелень содержит минимальное количество калорий, что делает ее идеальным выбором для контроля веса.## Какие виды зелени стоит включить в рацион:- **Шпинат:** Богат железом, кальцием и магнием, необходим для здоровья крови и костей.- **Петрушка:** Отличный источник витамина C и кальция, способствует здоровью зубов и десен.- **Салат латук:** Содержит много воды и мало калорий, подходит для салатов и бутербродов.- **Укроп:** Помогает пищеварению и снижает уровень холестерина.- **Базилик:** Улучшает кровообращение и укрепляет нервную систему.- **Щавель:** Источник железа и магния, полезен для гемоглобина и общего самочувствия.- **Орегано:** Мощный природный антибиотик, повышает сопротивляемость инфекциям.## Советы по приготовлению и подаче зелени:- Добавляйте зелень в салаты, супы, омлеты и смузи.
- Используйте разные виды зелени, чтобы разнообразить вкусовые ощущения.
- Готовьте блюда с зеленью вместе с детьми, привлекая их интерес к здоровому питанию.Начните включать зелень в ваш ежедневный рацион прямо сейчас и наслаждайтесь преимуществами здорового образа жизни! Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в центр контроля качества продукции и услуг:по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги;www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦККТРУ», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде;заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦККТРУ»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права!
СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».

Новые правила маркировки продуктов питания знаками «эко», «био» или «органик»С 2023 года в России вступили в силу новые правила маркировки продуктов питания, которые касаются использования знаков «эко», «био» и «органик». Эти изменения направлены на защиту прав потребителей и упрощение процесса выбора качественных и безопасных продуктов. Однако, с 1 сентября 2025 года ожидаются дополнительные изменения, которые еще больше уточнят и усилят эти правила.Основные цели введения новых правил маркировки включают:Защита потребителей: Обеспечение прозрачности информации о продуктах и предотвращение обмана со стороны производителей.Упрощение выбора: Помощь потребителям в выборе экологически чистых и органических продуктов.Стимулирование производства: Поддержка предпринимателей, которые соблюдают стандарты экологического производства.Согласно новым правилам, знаки «эко», «био» и «органик» могут использоваться только для продуктов, которые соответствуют определённым стандартам. Эти стандарты включают:Отсутствие синтетических добавок: Продукты не должны содержать искусственных консервантов, красителей и ароматизаторов.Экологические методы производства: Использование методов, которые минимизируют воздействие на окружающую среду.Сертификация: Продукты должны проходить сертификацию в аккредитованных органах, подтверждающих их соответствие стандартам.С 1 сентября 2025 года вступят в силу дополнительные правила, которые будут включать:Ужесточение требований к сертификации: Все производители, желающие использовать знаки «эко», «био» и «органик», должны будут пройти более строгую сертификацию, которая будет включать регулярные проверки и аудит производственных процессов.Ужесточение контроля за соблюдением экологических стандартов. Будут более четко прописаны требования к материалам и технологиям, используемым при производстве таких товаров. СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».

# Топ-5 продуктов против онкологических заболеванийПравильное питание играет важную роль в профилактике рака. Некоторые продукты содержат антиоксиданты, противовоспалительные соединения и фитонутриенты, которые снижают риск развития злокачественных опухолей. Вот пять лучших продуктов, рекомендованных экспертами для защиты от онкологии:## 1. Крестоцветные овощиКрестоцветные овощи, такие как брокколи, капуста, брюссельская капуста и цветная капуста, богаты глюкозинолатами — соединениями, способствующими детоксикации организма и защите клеток от повреждения ДНК.## 2. ЯгодыКлубника, малина, ежевика и клюква богаты антиоксидантами, такими как антоцианины и эллаговая кислота, которые борются с воспалением и окислительным стрессом.## 3. Чеснок и лукЭти растения семейства Allium обладают сильными антиканцерогенными свойствами благодаря аллицину и другим серосодержащим веществам, подавляющим рост раковых клеток.## 4. Зеленый чайКатехины зеленого чая известны своими мощными антиоксидантными свойствами, защищающими клетки от мутаций и снижающими риск различных видов рака.## 5. Грибы шиитаке и майтакеЭти грибы используются в традиционной китайской медицине и считаются ценными источниками полисахаридов, стимулирующих иммунную систему и препятствующих росту опухоли.Регулярно вводя эти продукты в свой рацион, вы значительно повысите защитные силы своего организма и снизите вероятность возникновения онкологических заболеваний. Однако помните, что правильное питание должно сочетаться с активным образом жизни и регулярными медицинскими обследованиями. Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в центр контроля качества продукции и услуг:по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги;www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦККТРУ», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде;заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦККТРУ»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права!
СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».

# Топ-5 продуктов против онкологических заболеванийПравильное питание играет важную роль в профилактике рака. Некоторые продукты содержат антиоксиданты, противовоспалительные соединения и фитонутриенты, которые снижают риск развития злокачественных опухолей. Вот пять лучших продуктов, рекомендованных экспертами для защиты от онкологии:## 1. Крестоцветные овощиКрестоцветные овощи, такие как брокколи, капуста, брюссельская капуста и цветная капуста, богаты глюкозинолатами — соединениями, способствующими детоксикации организма и защите клеток от повреждения ДНК.## 2. ЯгодыКлубника, малина, ежевика и клюква богаты антиоксидантами, такими как антоцианины и эллаговая кислота, которые борются с воспалением и окислительным стрессом.## 3. Чеснок и лукЭти растения семейства Allium обладают сильными антиканцерогенными свойствами благодаря аллицину и другим серосодержащим веществам, подавляющим рост раковых клеток.## 4. Зеленый чайКатехины зеленого чая известны своими мощными антиоксидантными свойствами, защищающими клетки от мутаций и снижающими риск различных видов рака.## 5. Грибы шиитаке и майтакеЭти грибы используются в традиционной китайской медицине и считаются ценными источниками полисахаридов, стимулирующих иммунную систему и препятствующих росту опухоли.Регулярно вводя эти продукты в свой рацион, вы значительно повысите защитные силы своего организма и снизите вероятность возникновения онкологических заболеваний. Однако помните, что правильное питание должно сочетаться с активным образом жизни и регулярными медицинскими обследованиями. Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в центр контроля качества продукции и услуг:по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги;www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦККТРУ», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде;заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦККТРУ»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права!
СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».

# Полезные свойства черешни и советы по выбору качественных ягодЧерешня — не только любимое лакомство миллионов, но и настоящая сокровищница ценных компонентов для здоровья. Эта маленькая красная ягода буквально напичкана полезными элементами, которые приносят огромную пользу организму.## Польза черешни для здоровья: **Витамины и минералы:** Черешня богата витаминами групп A, B, C, E и PP, а также минералами — калием, магнием, железом и фтором. Все это обеспечивает укрепление иммунитета, улучшение памяти и повышение работоспособности мозга. **Антисептическое свойство:** Употребление черешни препятствует размножению бактерий и вирусов, облегчая лечение респираторных инфекций и гриппа. **Диуретическое средство:** Большое содержание жидкости в ягодах стимулирует мочеиспускание, очищая почки и мочевой пузырь. **Борьба с анемией:** Высокое содержание железа и витамина C способствуют лучшему усвоению железа, предотвращая дефицит железа и развитию анемии. **Противовоспалительное средство:** Органические кислоты и биофлавоноиды, которыми изобилует черешня, снимают воспаления суставов и повышают эластичность связок. **Благотворное влияние на сосуды:** Антрахиноны, обнаруженные в черешне, укрепляют стенки капилляров и вен, предупреждают варикозное расширение вен и тромбообразование. **Лечение гастрита и язвы:** Сладкое вещество циангликозид, содержащееся в черешне, нейтрализует соляную кислоту желудочного сока, устраняя раздражение слизистых оболочек желудка и двенадцатиперстной кишки. **Средство для снижения стресса:** Серотонин, вырабатываемый организмом после приема черешни, действует как природное успокоительное, снимая тревожность и раздражительность.## Правила выбора хорошей черешни: **Внешний вид:** Выбирайте крупные ягоды ярко-красного цвета, покрытые тонким слоем натурального воскового налета. **Свежесть:** Хвостики свежих ягод остаются зеленоватыми и упругими, тогда как сухие и потрескавшиеся хвостики указывают на длительное хранение. **Форма и плотность:** Хорошая черешня гладкая, упругая и круглая. Мягкие или деформированные ягоды говорят о перезрелости или повреждении. **Вес:** Более тяжелые ягоды обычно содержат больше сока и более приятны на вкус. **Отсутствие плесени и насекомых:** Проверьте ягоды на наличие повреждений и следов вредителей. **Тест на зрелость:** Попробуйте одну ягоду — хорошая черешня должна быть умеренно сладкой и сочной. Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в центр контроля качества продукции и услуг:по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги;www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦККТРУ», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде;заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦККТРУ»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права!
СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».

# Полезные свойства черешни и советы по выбору качественных ягодЧерешня — не только любимое лакомство миллионов, но и настоящая сокровищница ценных компонентов для здоровья. Эта маленькая красная ягода буквально напичкана полезными элементами, которые приносят огромную пользу организму.## Польза черешни для здоровья: **Витамины и минералы:** Черешня богата витаминами групп A, B, C, E и PP, а также минералами — калием, магнием, железом и фтором. Все это обеспечивает укрепление иммунитета, улучшение памяти и повышение работоспособности мозга. **Антисептическое свойство:** Употребление черешни препятствует размножению бактерий и вирусов, облегчая лечение респираторных инфекций и гриппа. **Диуретическое средство:** Большое содержание жидкости в ягодах стимулирует мочеиспускание, очищая почки и мочевой пузырь. **Борьба с анемией:** Высокое содержание железа и витамина C способствуют лучшему усвоению железа, предотвращая дефицит железа и развитию анемии. **Противовоспалительное средство:** Органические кислоты и биофлавоноиды, которыми изобилует черешня, снимают воспаления суставов и повышают эластичность связок. **Благотворное влияние на сосуды:** Антрахиноны, обнаруженные в черешне, укрепляют стенки капилляров и вен, предупреждают варикозное расширение вен и тромбообразование. **Лечение гастрита и язвы:** Сладкое вещество циангликозид, содержащееся в черешне, нейтрализует соляную кислоту желудочного сока, устраняя раздражение слизистых оболочек желудка и двенадцатиперстной кишки. **Средство для снижения стресса:** Серотонин, вырабатываемый организмом после приема черешни, действует как природное успокоительное, снимая тревожность и раздражительность.## Правила выбора хорошей черешни: **Внешний вид:** Выбирайте крупные ягоды ярко-красного цвета, покрытые тонким слоем натурального воскового налета. **Свежесть:** Хвостики свежих ягод остаются зеленоватыми и упругими, тогда как сухие и потрескавшиеся хвостики указывают на длительное хранение. **Форма и плотность:** Хорошая черешня гладкая, упругая и круглая. Мягкие или деформированные ягоды говорят о перезрелости или повреждении. **Вес:** Более тяжелые ягоды обычно содержат больше сока и более приятны на вкус. **Отсутствие плесени и насекомых:** Проверьте ягоды на наличие повреждений и следов вредителей. **Тест на зрелость:** Попробуйте одну ягоду — хорошая черешня должна быть умеренно сладкой и сочной. Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в центр контроля качества продукции и услуг:по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги;www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦККТРУ», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде;заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦККТРУ»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права!
СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».

На территории МО "Народный" 18 июня 2025 года был проведен семинар, на котором обсуждались актуальные вопросы в сфере защиты прав потребителей.
Специалисты Санкт-Петербургского государственного бюджетного учреждения «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг» (далее – ЦКК) выступили с докладом на тему: «Как потребителю защитить свои права». В ходе выступления были даны разъяснения к ФЗ № 2300-1 «О защите прав потребителей» от 07.02.1992 (освещены основные понятия данного закона, основные права потребителей, права и обязанности продавцов/изготовителей/исполнителей и др.).
Докладчики отметили, что проблема качества и безопасности товаров, особенно пищевых продуктов, в настоящее время одна из самых актуальных.
Специалисты Центра рассказали о том, на какие группы товаров поступает наибольшее количество обращений от граждан и какие группы товаров лидируют по неудовлетворительным результатам лабораторных испытаний.
До присутствующих на мероприятии была доведена информация об основных направлениях деятельности ЦКК в сфере реализации, обеспечения и защиты прав потребителей, было разъяснено как оформить и предъявить претензию на неудовлетворительное качество продукции/услуги (алгоритм и примеры).
В ходе семинара специалисты Центра ответили на вопросы участников семинара и раздали информационные листы о деятельности ЦКК в сфере защиты прав потребителей.
В мероприятии приняли участие 22 человека.
СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Региональный центр «Мой бизнес» оказывает поддержку предпринимателям по национальному проекту «Эффективная и конкурентная экономика».

На территории МО "Народный" 18 июня 2025 года был проведен семинар, на котором обсуждались актуальные вопросы в сфере защиты прав потребителей.
Специалисты Санкт-Петербургского государственного бюджетного учреждения «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг» (далее – ЦКК) выступили с докладом на тему: «Как потребителю защитить свои права». В ходе выступления были даны разъяснения к ФЗ № 2300-1 «О защите прав потребителей» от 07.02.1992 (освещены основные понятия данного закона, основные права потребителей, права и обязанности продавцов/изготовителей/исполнителей и др.).
Докладчики отметили, что проблема качества и безопасности товаров, особенно пищевых продуктов, в настоящее время одна из самых актуальных.
Специалисты Центра рассказали о том, на какие группы товаров поступает наибольшее количество обращений от граждан и какие группы товаров лидируют по неудовлетворительным результатам лабораторных испытаний.
До присутствующих на мероприятии была доведена информация об основных направлениях деятельности ЦКК в сфере реализации, обеспечения и защиты прав потребителей, было разъяснено как оформить и предъявить претензию на неудовлетворительное качество продукции/услуги (алгоритм и примеры).
В ходе семинара специалисты Центра ответили на вопросы участников семинара и раздали информационные листы о деятельности ЦКК в сфере защиты прав потребителей.
В мероприятии приняли участие 22 человека.
СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Региональный центр «Мой бизнес» оказывает поддержку предпринимателям по национальному проекту «Эффективная и конкурентная экономика».

Официальная публикация Приказа Минпромторга №1579 состоялась 26 июня 2025 года. Этот документ внес изменения в существующий приказ №4114 от 10 сентября 2024 года, расширяя перечень продукции, на которую нельзя оформить упрощенную декларацию соответствия в рамках постановления Правительства РФ №353. Основные положения приказа включают следующие аспекты:- Расширение списка исключений:
Приказ вводит дополнительные категории продукции, такие как бытовая техника, осветительные приборы, инструменты, промышленное оборудование и мебель и др., на которые нельзя зарегистрировать упрощённые декларации соответствия. - Срок вступления в силу:
Документ вступит в силу 7 июля 2025 года, спустя десять дней после официальной публикации. - Действует до 1 сентября 2025 года. Таким образом, начиная с 7 июля 2025 года, на указанные виды продукции потребуется оформление стандартного комплекта разрешительных документов в соответствии с техническими регламентами или иными нормативными актами. СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».