Польза фундука: почему стоит добавить этот орех в свой рацион?
**Польза фундука: почему стоит добавить этот орех в свой рацион?**
Фундук, также известный как лещина, является настоящим сокровищем для здоровья. Давайте рассмотрим основные преимущества этого ореха:1. **Богатый источник питательных веществ**: Фундук содержит множество витаминов и минералов, включая витамин E, магний, калий и медь. Витамин E, например, является мощным антиоксидантом, который защищает клетки от повреждений.2. **Поддержка сердечно-сосудистого здоровья**: Благодаря высокому содержанию ненасыщенных жиров и фитостеролов, фундук помогает снижать уровень холестерина в крови и улучшает здоровье сердца. Исследования показывают, что регулярное употребление орехов может снижать риск болезней сердца.3. **Укрепление иммунной системы**: Фундук богат антиоксидантами, которые помогают укрепить иммунную систему и защитить организм от различных заболеваний.4. **Улучшение работы мозга**: Благодаря высокому содержанию омега-3 жирных кислот и других полезных веществ, фундук способствует улучшению когнитивных функций и поддерживает здоровье мозга.5. **Полезен для кожи**: Антиоксиданты и жирные кислоты в составе фундука способствуют улучшению состояния кожи, уменьшая воспаления и увлажняя ее.6. **Естественный источник энергии**: Фундук — отличный перекус, который заряжает энергией благодаря своему высокому содержанию калорий, белков и клетчатки.7. **Помощь при контроле веса**: Несмотря на высокую калорийность, умеренное употребление фундука может помочь контролировать вес, так как орехи способствуют чувству насыщения.Включайте фундук в свой рацион — добавляйте его в салаты, десерты или просто наслаждайтесь им в качестве полезного перекуса! Однако не забывайте о мере, так как орехи достаточно калорийны.
Здоровье начинается с правильного питания! Делитесь своим опытом употребления фундука в комментариях!
Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в центр контроля качества продукции и услуг:
по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги;
www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦККТРУ», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде;
заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦККТРУ»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права!
#цкк#контролькачества#защитаправпотребителя
Фото из открытых источников.СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Региональный центр «Мой бизнес» оказывает поддержку предпринимателям по национальному проекту «Эффективная и конкурентная экономика».
На территории КЦСОН Московского района 12 февраля 2025 года был проведен семинар
На территории КЦСОН Московского района 12 февраля 2025 года был проведен семинар, на котором обсуждались актуальные вопросы в сфере защиты прав потребителей.
Специалисты Санкт-Петербургского государственного бюджетного учреждения «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг» (далее – ЦКК) выступили с докладом на тему: «Как потребителю защитить свои права». В ходе выступления были даны разъяснения к ФЗ № 2300-1 «О защите прав потребителей» от 07.02.1992 (освещены основные понятия данного закона, основные права потребителей, права и обязанности продавцов/изготовителей/исполнителей и др.).
Докладчики отметили, что проблема качества и безопасности товаров, особенно пищевых продуктов, в настоящее время одна из самых актуальных.
Специалисты Центра рассказали о том, на какие группы товаров поступает наибольшее количество обращений от граждан и какие группы товаров лидируют по неудовлетворительным результатам лабораторных испытаний.
До присутствующих на мероприятии была доведена информация об основных направлениях деятельности ЦКК в сфере реализации, обеспечения и защиты прав потребителей, было разъяснено как оформить и предъявить претензию на неудовлетворительное качество продукции/услуги (алгоритм и примеры).
В ходе семинара специалисты Центра ответили на вопросы участников семинара и раздали информационные листы о деятельности ЦКК в сфере защиты прав потребителей.
В мероприятии приняли участие 16 человекСПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Региональный центр «Мой бизнес» оказывает поддержку предпринимателям по национальному проекту «Эффективная и конкурентная экономика».
В Центре маркировки 26 февраля будут проводится индивидуальные консультации по маркировке товаров легкой промышленности
В Центре маркировки 26 февраля будут проводится индивидуальные консультации по маркировке товаров легкой промышленностиДля посещения необходимо зарегистрироваться по ссылке и взять с собой УКЭП.Заявки на телефонную консультацию можно оставить здесь.В конце января на базе Фонда развития субъектов малого и среднего предпринимательства был запущен филиал «Честного знака», где предпринимателям бесплатно помогают маркировать товары легкой промышленности. Это первый центр по поддержке малого бизнеса в вопросах маркировки в Северо-Западном федеральном округе.
Как обращаться с побочными продуктами производства
Как обращаться с побочными продуктами производства
Разъяснения Росприроднадзора: Федеральная служба по надзору в сфере природопользования уточнила порядок обращения с побочными продуктами производства.Юридические лица и индивидуальные предприниматели имеют право самостоятельно определять статус веществ и предметов, образующихся в ходе их деятельности, классифицируя их как отходы или побочные продукты.Это правило действует независимо от их включения в федеральный классификационный каталог отходов.
Что можно считать побочным продуктом: К побочным продуктам относятся вещества и предметы, образующиеся при производстве основной продукции, выполнении работ или оказании услуг.
Особенности учета побочных продуктов:Ведение отдельного учета: Побочные продукты должны учитываться отдельно от основной продукции и отходов.
Программа производственного экологического контроля: Информация о побочных продуктах включается в эту программу.
Отчетность: Данные обрабатываются в рамках соответствующих отчетов.
Контроль передачи третьим лицам: Побочные продукты передаются только в случае их соответствия установленным требованиям к сырью или продукции. Что нельзя отнести к побочным продуктам: Существует перечень веществ и предметов, утвержденный Правительством РФ, которые не могут быть классифицированы как побочные продукты.
Работа без лицензии: Поскольку побочные продукты не относятся к отходам, для их обращения не требуется лицензия на работу с отходами I-IV классов опасности.
Важно помнить: Все операции с побочными продуктами должны соответствовать требованиям законодательства. Вопросы, связанные с обращением продукции, находятся вне компетенции Росприроднадзора.
СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Получить информацию о всех федеральных и региональных программах поддержки бизнеса можно в одном месте: через сервис подбора мер поддержки Центра «Мой бизнес» Санкт-Петербурга
Получить информацию о всех федеральных и региональных программах поддержки бизнеса можно в одном месте: через сервис подбора мер поддержки Центра «Мой бизнес» Санкт-Петербурга: https://www.crpp.ru/support_measuresДля получения информации достаточно ввести свой ИНН, а также отметить организационно-правовую форму компании.Для удобства программы разделены на категории: финансовые, кредитные, налоговые, страховые, имущественные, кадровые, а также городские проекты по поддержке предпринимательства.Кроме того, пользователи могут ознакомиться с необходимыми нормативно-правовыми актами, регулирующими соответствующие направления поддержки.
Узнать подробнее: https://www.crpp.ru/novosti_crpp/tsifrovaya_ekosistem..
Польза магния для организма: зачем он нужен?
**Польза магния для организма: зачем он нужен?**
Магний — один из важнейших минералов, необходимых для поддержания здоровья человека. Этот элемент играет множество ключевых ролей и влияет на различные процессы в организме.1. **Поддержка сердечно-сосудистой системы**
Магний помогает регулировать сердечный ритм и способствует расслаблению кровеносных сосудов, что может снизить риск гипертензии и других сердечно-сосудистых заболеваний.2. **Улучшение работы мышц**
Магний участвует в сокращении и расслаблении мышц, что особенно важно для спортсменов и тех, кто ведет активный образ жизни. Недостаток магния может привести к спазмам и мышечным судорогам.3. **Регуляция уровня сахара в крови**
Магний помогает в метаболизме глюкозы и инсулина, что делает его важным элементом для поддержания нормального уровня сахара в крови. Это особенно актуально для людей с предрасположенностью к диабету.4. **Поддержка нервной системы**
Магний считается «успокаивающим» минералом. Он помогает уменьшить уровень стресса и тревожности, улучшает качество сна и общее психоэмоциональное состояние.5. **Укрепление костей**
Этот минерал также играет важную роль в формировании и поддержании прочности костей, работая вместе с кальцием и витамином D.6. **Антиоксидантные свойства**
Магний обладает способностью защищать клетки от окислительного стресса, что может помочь в профилактике многих хронических заболеваний. **Источники магния в питании**
Чтобы обеспечить необходимое количество магния, следует включать в рацион такие продукты, как:- Орехи (особенно миндаль и кешью)
- Семена (тыквенные и подсолнечные)
- Листовые зеленые овощи (шпинат, брокколи)
- Бобовые (фасоль, чечевица)
- Цельнозерновые продукты (овсянка, киноа)
- Темный шоколадНесмотря на важность магния, многие люди сталкиваются с его недостатком. Обратите внимание на свое питание и старайтесь включать в него богатые магнием продукты, чтобы поддерживать здоровье и энергичность своего организма. Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в центр контроля качества продукции и услуг:
по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги;
www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦККТРУ», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде;
заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦККТРУ»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права!
#цкк#контролькачества#защитаправпотребителя
Фото из открытых источников.СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Региональный центр «Мой бизнес» оказывает поддержку предпринимателям по национальному проекту «Эффективная и конкурентная экономика».
*Все о луке-порее: происхождение, польза и применение
*Все о луке-порее: происхождение, польза и применение** Лук-порей (Allium porrum) — это овощ, который ценится за свой нежный вкус и множество полезных свойств. Он принадлежит к семейству луковых и является близким родственником чеснока и обычного лука.### Происхождение
Лук-порей имеет долгую историю, его культивировали еще в Древнем Египте. Оттуда он распространился по всему Средиземноморью. В Европе лук-порей стал особенно популярным в Средние века, где его использовали как в кулинарии, так и в медицине. Сегодня этот овощ выращивается во многих странах, включая Россию, где он часто используется в домашней кухне.### Польза
Лук-порей обладает множеством полезных свойств:1. **Богат витаминами**: Лук-порей является отличным источником витаминов A, C и K, а также фолата и многих минералов, таких как железо и магний.2. **Пищевые волокна**: Его использование способствует улучшению пищеварения благодаря высокому содержанию клетчатки, что, в свою очередь, помогает поддерживать здоровье кишечника.3. **Антиоксидантные свойства**: В лук-порее содержатся флавоноиды и другие антиоксиданты, которые могут помочь защитить клетки организма от свободных радикалов и снизить риск хронических заболеваний.4. **Поддержка сердечно-сосудистой системы**: Регулярное употребление лука-порея может помочь снизить уровень холестерина и артериального давления, что благоприятно сказывается на здоровье сердца.5. **Иммунная поддержка**: Благодаря высокому содержанию витаминов и минералов, лук-порей может укреплять иммунную систему и повышать защитные силы организма.### Применение в кулинарии
Лук-порей можно использовать в различных блюдах. Его добавляют в супы, салаты, гарниры и запеканки. Перед использованием следует тщательно промыть его под холодной водой, чтобы удалить песок и грязь, которые могут находиться между листьями.В сочетании с другими овощами и специями лук-порей придаёт блюдам насыщенный вкус и аромат. Кроме того, он отлично подходит для приготовления различных соусов, а также в качестве основного ингредиента для пирогов и рулетов. Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в центр контроля качества продукции и услуг:
по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги;
www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦККТРУ», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде;
заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦККТРУ»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права!
#цкк#контролькачества#защитаправпотребителя
Фото из открытых источников.СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Региональный центр «Мой бизнес» оказывает поддержку предпринимателям по национальному проекту «Эффективная и конкурентная экономика».
Особенности сертификации товаров легкой промышленности
Особенности сертификации товаров легкой промышленности
Одежда – одна из самых популярных товарных позиций для продажи на маркетплейсах и в розничных магазинах. Для ее законной продажи предпринимателям необходимо ответственно подойти к вопросу получения разрешительной документации.
Согласно действующему законодательству, реализация товаров легкой промышленности для взрослых регулируется Техническом регламентом Таможенного союза «О безопасности продукции легкой промышленности» (ТР ТС 017/2011).
Регламент устанавливает, что товар должен пройти процедуру сертификации или декларирования, а сама форма документа определяется в зависимости от назначения, группы продукции и слоя:
- 1-ый слой – изделия, напрямую контактирующие с телом;
- 2-ой слой – изделия, частично контактирующие с телом;
- 3-ий слой – изделия, предназначенные для надевания поверх 2-го слоя.Сертификат необходимо получать на следующие группы товаров:
- бельевые, корсетные и купальные изделия 1-го слоя;
- постельное белье;
- носки, колготки, чулки 1-го слоя.Декларация регистрируется на товары, такие как:
- вся одежда 2-го и 3-го слоя;
- чулки, носки 2-го слоя (зимние);
- вещи из меха и кожи;
- полотенца, трикотажные полотна;
- шарфы, перчатки, головные уборы;
- обувь.
Испытания продукции – самая важная составляющая процедуры получения разрешительного документа. Чтобы подтвердить безопасность товара, он должен пройти проверку в лаборатории по биологическим, химическим и механическим показателям. Федеральная служба по аккредитации внимательно проверяет разрешительные документы, а в особенности протоколы испытаний на наличие необходимых показателей.СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Топ-5 ошибок при регистрации товарного знака
Топ-5 ошибок при регистрации товарного знака
Регистрация товарного знака – процесс несложный, но важно избегать ошибок:
1. Не проверили уникальность: Ваш знак должен быть уникальным.
2. Неправильно оформленные документы: Внимательно заполняйте все формы.
3. Не указали все классы товаров и услуг: Убедитесь, что ваш знак защищен во всех нужных классах.
4. Не оплатили пошлины вовремя: Следите за сроками оплаты.
5. Не использовали знак: Если не использовать знак в течение 3 лет, его могут аннулировать. Избегайте этих ошибок и успешно регистрируйте свой товарный знак! СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
2
Товары для детей. Что нужно для законной продажи?
Товары для детей. Что нужно для законной продажи?
К детской продукции предъявляются повышенные требования к безопасности и качеству. Легитимная реализация данной продукции в основном регулируется следующими Техническими регламентами:
- «О безопасности продукции, предназначенной для детей и подростков» (ТР ТС 007/2011). Распространяется на всю детскую одежду, обувь, коляски, велосипеды, посуду, соски, зубные щетки, книжные и канцелярские товары и др.
- «О безопасности игрушек» (ТР ТС 008/2011). Сюда подпадают все игрушки и игры для детей от 0 до 14 лет;
- «О безопасности мебельной продукции» (ТР ТС 025/2012). Сюда входит бытовая детская, ученическая и дошкольная мебель.Регламент «О безопасности мебельной продукции» устанавливает обязательную сертификацию детской мебели. Мебель при ее применении и эксплуатации должна обеспечивать механическую, пожарную и санитарно-гигиеническую безопасность.Регламент «О безопасности продукции, предназначенной для детей и подростков» определяет три формы подтверждения детской продукции – сертификация, декларирование и государственная регистрация. Вид документа определяется в зависимости от назначения, возрастной группы ребенка и слоя.Регламент «О безопасности игрушек» предусматривает только одну форму подтверждения соответствия – сертификацию. Под нее подпадают:
- игровые наборы;
- куклы;
- магнитные игрушки;
- мягкие игрушки;
- конструкторы;
- машинки;
- самокаты и многое другое.Перед получением документа все детские товары проходят строгие испытания в лаборатории и проверяются по нескольким десяткам показателей безопасности. Вся информация об этих параметрах отображается в протоколе испытаний, на основании которого принимается решение о выдаче разрешительного документа.СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Подробнее ...
Паспорт отходов - сроки действия
Паспорт отходов - сроки действия.
Сколько времени действуют паспорта отходов? Новость для тех, кто составляет их впервые: они действуют бессрочно – до тех пор, пока существует само предприятие или юридическое лицо. Однако, важно помнить, что в них запрещено вносить какие-либо изменения и правки.
Также стоит учитывать, что на каждый вид отходов составляется отдельный паспорт. Если в вашем предприятии начали образовываться новые опасные отходы, они также подлежат регламентации.
В некоторых случаях возможно переоформление паспорта отходов. Например, если:
-изменилось наименование организации или юридического лица, его местоположение;
-изменились личные данные ответственного лица (для индивидуальных предпринимателей);
-вид отходов был включен в ФККО (в этом случае паспорт также переоформляется по нормативам паспортизации отходов ФККО).СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Картофель
Картофель — один из самых популярных и универсальных продуктов на нашем столе. Однако мало кто знает его удивительную историю и полезные качества. Давайте разберемся!### Происхождение
Картофель (Solanum tuberosum) был domesticated (одомашнен) более 7 тысяч лет назад в районе Анд в Южной Америке, где он стал основным продуктом питания для местных жителей. С испанским завоеванием Америки картофель попал в Европу в XVI веке и быстро завоевал популярность благодаря своей урожайности и легкости в выращивании. Сегодня картофель культивируется по всему миру и является staple food (основным продуктом питания) во многих странах.### Правила выбора
При выборе картофеля стоит обратить внимание на следующее:
1. **Внешний вид**: Выбирайте клубни с гладкой и ровной кожурой без пятен, гнили и проколов. Позеленевшие участки свидетельствуют о производстве соланина — вредного вещества.
2. **Твердость**: Хороший картофель должен быть твердым и упругим. Мягкие или сквозные клубни — признак порчи.
3. **Размер и форма**: Для различных блюд подходят разные размеры. Для запеканок лучше выбирать крупные клубни, а для салатов — мелкие и ровные.
4. **Запах**: Избегайте клубней с затхлым или кислым запахом.### Полезные свойства
Картофель не только вкусный, но и полезный. Вот несколько его свойств:
1. **Питательные вещества**: Картофель богат витаминами C, B6, и минералами, такими как калий и магний.
2. **Энергетическая ценность**: Содержит много углеводов, что делает его отличным источником энергии.
3. **Антиоксиданты**: Картофель содержит антиоксиданты, которые помогают защитить клетки от повреждений.
4. **Полезен для пищеварения**: Потребление картофеля, особенно в сыром виде, способствует улучшению работы кишечника благодаря высокому содержанию клетчатки.### Заключение
Картофель — это не просто продукт, а настоящее волшебство природы, которое приносит нам здоровье и радость. Не забывайте включать его в своё меню, разнообразьте блюда и наслаждайтесь вкусом! А какие ваши любимые картофельные рецепты? Делитесь в комментариях! Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в центр контроля качества продукции и услуг:
по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги;
www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦККТРУ», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде;
заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦККТРУ»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права!
#цкк#контролькачества#защитаправпотребителя
Фото из открытых источников.СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Региональный центр «Мой бизнес» оказывает поддержку предпринимателям по национальному проекту «Эффективная и конкурентная экономика».
Польза глинтвейна на виноградном соке
**Польза глинтвейна на виноградном соке** Глинтвейн — это ароматный и согревающий напиток, который идеально подходит для холодных зимних вечеров. Особенно если его готовить на основе виноградного сока. Давайте рассмотрим основные преимущества такого глинтвейна.1.
**Богатый источник антиоксидантов**: Виноградный сок содержит много полифенолов, которые помогают бороться с свободными радикалами в организме. Это способствует снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний и повышает иммунитет.2.
**Низкое содержание алкоголя**: Если вы используете безалкогольный вино или просто виноградный сок, то у вас получится отличный вариант без алкоголя, что делает глинтвейн доступным для всей семьи.3.
**Витаминный заряд**: Добавление пряностей, таких как корица, гвоздика и имбирь, вместе с цитрусовыми, обогащает напиток витаминами и минералами, особенно витамином C, который помогает организму справиться с простудами и укрепляет иммунную систему.4.
**Согревающий эффект**: Тёплый глинтвейн прекрасно согревает в зимнюю прохладу, улучшая кровообращение и способствуя расслаблению нервной системы.5.
**Ароматерапия**: Эфирные масла, содержащиеся в специях и кожуре цитрусовых, помогают создать атмосферу уюта и спокойствия, что положительно сказывается на психоэмоциональном состоянии.6.
**Легкость в приготовлении**: Глинтвейн на виноградном соке легко готовить. Просто подогрейте сок с добавлением ваших любимых специй, можно добавить немного меда для сладости — и ваш согревающий напиток готов!
Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в центр контроля качества продукции и услуг:
по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги;
www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦККТРУ», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде;
заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦККТРУ»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права!
#цкк#контролькачества#защитаправпотребителя
Фото из открытых источников.СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Региональный центр «Мой бизнес» оказывает поддержку предпринимателям по национальному проекту «Эффективная и конкурентная экономика».
Пекинская капуста
**Пекинская капуста: Происхождение и Польза**
Пекинская капуста, или как её еще называют — "мякота" (Brassica rapa subsp. pekinensis), относится к семейству крестоцветных и является одной из самых популярных разновидностей капусты в мире. Её родина — это Восточная Азия, где она начала культивироваться более 1500 лет назад. На сегодняшний день Пекинская капуста широко распространена в Китае, Корее, Японии и других странах, а с недавних пор завоевала популярность и в России.### Происхождение:
Пекинская капуста была выведена путём селекции диких видов капусты, что позволило ей адаптироваться к разным климатическим условиям и стать культовой овощной культурой в странах Дальнего Востока. Сначала её использовали только в местных блюдах, но постепенное знакомство с азиатской кухней способствовало её распространению на международной арене.### Польза для здоровья:
1. **Богатая питательными веществами**: Пекинская капуста содержит множество витаминов, включая витамин C, витамины группы B (такие как B6 и фолиевая кислота) и витамин K. Она также является источником минералов, таких как калий, кальций и железо.2. **Низкокалорийный продукт**: Она практически не содержит калорий, что делает её идеальным ингредиентом для диетического питания.3. **Антиоксидантные свойства**: Благодаря высокому содержанию антиоксидантов, таких как бета-каротин и флавоноиды, Пекинская капуста помогает организму бороться со свободными радикалами и снижать риск хронических заболеваний.4. **Поддержка пищеварительной системы**: Благодаря высокому содержанию клетчатки, капуста способствует улучшению пищеварения и нормализации работы кишечника.5. **Укрепление иммунной системы**: Витамин C, содержащийся в Пекинской капусте, играет важную роль в поддержке иммунной функции, помогая организму защищаться от инфекций.### Как использовать в кулинарии?
Пекинская капуста универсальна в кулинарии: её можно есть в сыром виде в салатах, готовить на пару, обжаривать, добавлять в супы и запеканки. Попробуйте добавить её в традиционные азиатские блюда, такие как рамен или кимчи, чтобы разнообразить свой рацион! Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в центр контроля качества продукции и услуг:
по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги;
www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦККТРУ», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде;
заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦККТРУ»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права!
#цкк#контролькачества#защитаправпотребителя
Фото из открытых источников.СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг», входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».
Региональный центр «Мой бизнес» оказывает поддержку предпринимателям по национальному проекту «Эффективная и конкурентная экономика».