Орехи — настоящая находка для здоровья! Этот натуральный продукт богат витаминами, минералами и растительными маслами, способствующими укреплению организма и защите от множества недугов. Главные плюсы употребления орехов: 1. Поддерживают здоровье сердца: Высокое содержание ненасыщенных жирных кислот снижает уровень плохого холестерина. 2. Источники белка и аминокислот: Белок ореха хорошо усваивается и обеспечивает строительный материал для мышечной ткани. 3. Энергия и сила: Калории из орехов быстро превращаются в чистую энергию, поддерживая физическую активность. 4. Мощные антиоксиданты: Устраняют свободные радикалы, защищая клетки от разрушения. 5. Помогают похудеть: Небольшая горсть орехов утоляет голод и предупреждает переедание. Однако орехи полезны только в разумных количествах. Оптимальной дневной нормой считается около 30 граммов в день. Главное правило — разнообразие видов орехов, так как каждый сорт обладает специфическими свойствами. Используйте орехи в повседневном питании и получите максимальную пользу для здоровья! #орехи #здоровье #полезныепродукты
Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в отдел контроля качества СПб ГБУ "ЦСРПР": по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги; www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦСРПР», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде; заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦСРПР» по адресам: Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б. Мы поможем защитить ваши права! СПб ГБУ "Центр содействия развитию потребительского рынка, защиты прав потребителей и хранения городского резерва материальных ресурсов", входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».

Скумбрия — рыба, богатая омега-3 и белком! Это доступный и полезный продукт, который заслуживает особого места в вашем рационе. Рыба отличается высокими питательными качествами и приятным вкусом. В чём же заключается её ценность и как выбрать действительно качественную скумбрию? Польза скумбрии: Омега-3 жирные кислоты: Поддерживают здоровье сердца и сосудов, уменьшают воспаления и улучшают мозговую деятельность. Белок высокого качества: Легко усваивается организмом, восстанавливает мышечную ткань и участвует в построении тканей. Витамины и минералы: Витамины группы B, фосфор, кальций и железо укрепляют костную систему и поддерживают нормальный обмен веществ. Безопасность для фигуры: Умеренно высокая калорийность (около 200 ккал на 100 грамм) делает рыбу идеальным выбором для тех, кто следит за фигурой. Как выбрать качественную скумбрию: Свежесть: Обращайте внимание на внешний вид рыбы: глаза ясные, жабры розовые, поверхность влажная и чистая. Запах: Качественная рыба пахнет исключительно морем, никаких неприятных ароматов. Форма: Рыба должна быть упитанной, с минимальным числом повреждений. Покупка охлаждённой продукции: Замороженная продукция теряет часть полезных свойств. Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в отдел контроля качества СПб ГБУ "ЦСРПР": по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги; www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦСРПР», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде; заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦСРПР»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права! СПб ГБУ "Центр содействия развитию потребительского рынка, защиты прав потребителей и хранения городского резерва материальных ресурсов", входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».

Когда нервы на пределе, еда может стать настоящим спасательным кругом. Представляю топ-5 продуктов, которые эффективно справляются со стрессом и помогают вернуть спокойствие и гармонию. Топ-5 антистресс-продуктов: 1. Черный шоколад - Содержит магний и фенилэтиламин, успокаивая нервную систему и улучшая настроение. 2. Бананы - Богаты триптофаном, предшественником серотонина («гормона счастья»), поднимающего эмоциональный настрой. 3. Рыба жирных сортов (лосось, скумбрия) - Омега-3 жирные кислоты уменьшают воспаление и восстанавливают психоэмоциональный баланс. 4. Орехи (миндаль, грецкий орех) - Витамины группы B и магний снимают напряжение и повышают устойчивость к стрессу. 5. Спирулина и хлорелла - Водоросли содержат ценные аминокислоты и минералы, восстанавливающие жизненные силы и снимающие тревожность. Также помните, что правильное питание — лишь одна сторона медали. Важно сочетать сбалансированную диету с регулярными физическими нагрузками, достаточным сном и осознанностью. Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в отдел контроля качества СПб ГБУ "ЦСРПР": по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги; www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦСРПР», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде; заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦСРПР»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права! СПб ГБУ "Центр содействия развитию потребительского рынка, защиты прав потребителей и хранения городского резерва материальных ресурсов", входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».

**Сало — неожиданный источник пользы для организма!** Многие считают сало вредным продуктом, богатым холестерином и насыщенными жирами. Однако исследования показывают, что сало может приносить немало пользы при умеренном потреблении. Давай рассмотрим подробнее, почему стоит обратить внимание на этот традиционный русский деликатес. ### **Основные полезные свойства сала:** 1. **Богато витаминами и микроэлементами:** Особенно важны витамины D, E, F, цинк и селен, которые поддерживают иммунитет и гормональный баланс. 2. **Способствует похудению:** Хотя звучит парадоксально, но умеренное потребление сала помогает регулировать жировой обмен и ускоряет процесс похудения. 3. **Улучшает работу мозга:** Нервная система получает важные жирные кислоты, способствующие когнитивным функциям и памяти. 4. **Укрепляет суставы и кости:** Жирорастворимые витамины участвуют в строительстве костной ткани и восстановлении хрящевых поверхностей. 5. **Оказывает противовоспалительное действие:** Линолевая кислота уменьшает воспалительные реакции в организме. 6. **Поддерживает энергию:** Легко усвояемые жиры обеспечивают длительное ощущение сытости и стабильный уровень энергии. Однако помни, что ключевое слово здесь — умеренность. Чрезмерное потребление любого продукта негативно сказывается на здоровье. Рекомендуемая норма потребления сала составляет около 30 граммов в сутки. Итак, хочешь поднять иммунитет, увеличить выносливость и обогатить свой рацион? Время пересмотреть мнение о сале и попробовать добавить его в меню! #сало #здоровье #полезныепродукты Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в отдел контроля качества СПб ГБУ "ЦСРПР": по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги; www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦСРПР», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде; заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦСРПР»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права! СПб ГБУ "Центр содействия развитию потребительского рынка, защиты прав потребителей и хранения городского резерва материальных ресурсов", входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».

Министерство экономического развития России совместно с системой цифровой маркировки товаров «Честный знак» оказывают всестороннюю поддержку малому и среднему бизнесу в освоении процедуры обязательной маркировки продукции. Ключевые меры поддержки Создание сети консультационных центров
Поддержка осуществляется через специализированные центры, организованные на базе Национального агентства «Мой бизнес». Эти площадки предоставляют предпринимателям бесплатные консультации и обучение по вопросам внедрения цифровой маркировки. Подготовка персонала и внедрение цифровых решений
Специалисты центров предлагают пошаговую инструкцию по регистрации в системе «Честный знак», настройке необходимого оборудования и внедрению электронных документов. Благодаря этому предприятия получают необходимую базу для успешного перехода на обязательную маркировку. Информационная кампания и разъяснительная работа
Важным элементом поддержки являются регулярные семинары и конференции, направленные на ознакомление предпринимателей с новыми правилами и возможностями. Таким образом обеспечивается информированность и готовность бизнеса к изменениям. СПб ГБУ " Центр содействия развитию потребительского рынка, защиты прав потребителей и хранения городского резерва материальных ресурсов" входит в инфраструктуру Центра "Мой бизнес"

Усиление контроля над процессом декларирования продукции Постановление Правительства РФ от 19 июня 2021 г. № 936 с ноября 2025 ввело дополнительные механизмы верификации информации и повышает ответственность заявителя и испытательных лабораторий Ключевые положения нового порядка: Подтверждение подлинности документов:
1. Прежде чем зарегистрировать декларацию о соответствии, потребуется подтвердить действительность выданных протоколов испытаний и исследования продукции.
2. Акцент делается на проверке статуса аккредитации лабораторий, проводивших испытания.
Проверка сведений о товаре:
1. Обязательным этапом станет анализ представленных данных, подтверждающих качество и безопасность продукции.
2. Система должна убедиться в существовании и действительности соответствующих документов.
Контроль регистрационной информации:
1. Заявители обязаны представлять полную и точную информацию о своей продукции.
2. Все представленные сведения подлежат детальной проверке перед выдачей разрешения на регистрацию декларации.
Укрепление мер защиты рынка:
1. Эти изменения призваны защитить внутренний рынок от фальсифицированной и опасной продукции.
2. Повышается уровень доверия к процедуре оценки соответствия и сертификации.
Обеспечение конкурентоспособности производителей:
1. Честные производители получают больше возможностей конкурировать на равных условиях.
2. Новые правила снижают риски появления некачественных аналогов на рынке. Таким образом, новые правила обеспечивают дополнительный уровень надежности и прозрачности в процессе подтверждения соответствия продукции российским и международным стандартам. Они способствуют улучшению общей ситуации на российском рынке и укреплению позиций добросовестных участников. СПб ГБУ "Центр содействия развитию потребительского рынка, защиты прав потребителей и хранения городского резерва материальных ресурсов" входит в инфраструктуру Центра "Мой бизнес"

Авокадо — уникальный фрукт, известный своей маслянистостью и насыщенностью полезными веществами. История происхождения авокадо начинается в Центральной Америке, где он использовался индейцами задолго до появления европейских колонизаторов. Сейчас авокадо стал неотъемлемой частью кухни многих стран мира. ### **История авокадо** Авокадо имеет древние корни: первые упоминания датируются временами цивилизации Майя и Ацтеков. Название происходит от ацтекского слова «ahuacatl», означающего «лесное яйцо». Европейцам фрукт стал известен лишь в XVI веке, когда конкистадоры привезли его в Испанию. ### **Польза авокадо** 1. **Богато мононенасыщенными жирными кислотами:** Поддерживает здоровое функционирование сердечно-сосудистой системы. 2. **Содержит витамины A, C, E, K и группу B:** Важны для здоровья кожи, зрения и нормального функционирования нервной системы. 3. **Высокое содержание клетчатки:** Улучшает пищеварение и контролирует аппетит. 4. **Источник магния и калия:** Необходимы для нормальной работы мышц и нервов. 5. **Эффективен против воспалительных процессов:** Помогает предотвратить хронические заболевания. ### **Как выбрать спелый авокадо** 1. **Проверяйте мягкость:** Хороший авокадо немного мягкий, но не рыхлый. 2. **Выбирайте по цвету:** Равномерный темно-зеленый или почти черный цвет показывает зрелость. 3. **Нет пятен и повреждений:** Следите за целостностью поверхности. 4. **Позвольте дозреть дома:** Твердый авокадо можно оставить на кухонном столе для созревания. Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в отдел контроля качества СПб ГБУ "ЦСРПР": по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги; www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦСРПР», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде; заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦСРПР»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права! СПб ГБУ "Центр содействия развитию потребительского рынка, защиты прав потребителей и хранения городского резерва материальных ресурсов", входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».

# Морковь и морковный сок: кладезь пользы! Морковь — это не просто вкусный овощ, а настоящий источник здоровья и красоты. Этот яркий корнеплод богат полезными веществами, необходимыми каждому человеку. Давайте разберемся подробнее, почему морковь и морковный сок заслужили свою популярность среди приверженцев здорового образа жизни. ## Основные полезные свойства моркови: - **Витамины и минералы:** Морковь богата бета-каротином, который превращается в организме в витамин А, важный для хорошего зрения, состояния кожи и иммунной системы. Она также содержит витамины группы B, витамин C, калий, магний и железо. - **Укрепление иммунитета:** Регулярное употребление моркови способствует укреплению защитных сил организма благодаря наличию витамина C и каротиноидов. - **Здоровое сердце:** Калий помогает поддерживать нормальное кровяное давление и укрепляет сердечную мышцу. - **Улучшение пищеварения:** Клетчатка в составе моркови стимулирует перистальтику кишечника и способствует выведению токсинов. - **Красота и молодость:** Бета-каротин защищает кожу от преждевременного старения, делает волосы здоровыми и крепкими. ## Почему именно морковный сок? Свежевыжатый морковный сок позволяет получить максимальную пользу от всех питательных веществ сразу. Сок легко усваивается организмом, обеспечивая быстрое поступление необходимых элементов. Особенно полезен такой напиток осенью и зимой, когда организм нуждается в дополнительной поддержке витаминами. ## Как выбрать качественную морковь? При выборе обращайте внимание на внешний вид овощей: выбирайте яркие, твердые корнеплоды без признаков увядания или гнили. Идеально, если морковь выращена органическим способом без применения химии. Таким образом, включив морковь и морковный сок в ежедневный рацион, вы сможете укрепить свое здоровье, повысить иммунитет и сохранить красоту надолго! #морковь #витамины #здоровыйобразжизни
Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в отдел контроля качества СПб ГБУ "ЦСРПР": по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги; www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦСРПР», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде; заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦСРПР»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права! СПб ГБУ "Центр содействия развитию потребительского рынка, защиты прав потребителей и хранения городского резерва материальных ресурсов", входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».

## Чай Матча: японский напиток с особыми целебными свойствами Матча — традиционный японский порошковый чай, завоевавший признание во всём мире. Этот напиток, приготовленный особым способом, известен своими уникальными характеристиками и влиянием на здоровье. Давайте узнаем, чем именно он хорош и почему завоевал такую популярность. ### История происхождения чая Матча: Первые упоминания о чае Матча относятся к VIII веку в Японии, где монахи буддийской школы Дзэн практиковали его употребление перед длительными медитациями. Специальный метод обработки листьев позволял сохранить ценные биологически активные вещества, придавая напитку специфический вкус и особую энергетику. ### Свойства и полезные качества: - **Высокое содержание антиоксидантов**: Катехины и полифенолы, находящиеся в Матча, обладают мощными антиоксидантными свойствами, способствуя защите клеток от окислительного стресса и замедляя процессы старения.
- **Ускорение метаболизма**: Матча способствует ускорению обмена веществ, что помогает сжигать лишние килограммы и поддерживать стройность фигуры.
- **Укрепление иммунитета**: Напиток богат витаминами и минералами, поддерживающими защитные силы организма.
- **Повышение концентрации и энергии**: Матча оказывает легкий стимулирующий эффект, усиливая внимание и ясность ума, что делает его идеальной заменой кофеину. ### Правила заваривания: Традиционно Матча готовят следующим образом: 1. Подготовьте специальную чашечку и венчик.
2. Возьмите одну ложку порошка Матча и залейте горячей водой температурой около 80 °C.
3. Быстро взбейте смесь до образования густой пены.
4. Наслаждайтесь тонким травянистым вкусом напитка. ### Заключение: Чай Матча — это гораздо больше, чем просто напиток. Это целая философия здоровья и гармонии, пришедшая к нам из глубины веков. Попробуйте насладиться вкусом Матча и почувствовать его волшебное воздействие на ваше физическое и ментальное благополучие. Приобрели некачественный продукт? Обратитесь в отдел контроля качества СПб ГБУ "ЦСРПР": по телефонам: 233-55-45 - горячая линия по приему обращений граждан на некачественные товары и услуги; www.quality.spb.ru – официальный сайт СПб ГБУ «ЦСРПР», здесь вы можете сформировать свое заявление в электронном виде; заполните бланк заявления при личном посещении СПб ГБУ «ЦСРПР»
по адресам:
Измайловский пр-т. д. 3 или Суворовский пр., д.65, лит. Б.
Мы поможем защитить ваши права! СПб ГБУ "Центр содействия развитию потребительского рынка, защиты прав потребителей и хранения городского резерва материальных ресурсов", входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес»

Как выбрать качественные мучные восточные сладости?Понятие «восточные сладости» включает большое количество разнообразных кондитерских изделий национальных кухонь народов Востока. Одна из больших групп восточных сладостей включает мучные изделия: всевозможные печенья и пироги на основе песочного, сдобного, слоеного или бисквитного теста. Эти экзотические лакомства очень популярны у потребителей.Мы расскажем, как же выбрать наиболее вкусные и качественные мучные восточные сладости. Мучные восточные сладости в соответствии с требованиями ГОСТ Р 50228-92 «Восточные сладости. Общие технические условия» (далее – ГОСТ) изготавливаются из муки с добавлением сахара, жира, орехов, сухих фруктов, пряностей и других видов сырья. В зависимости от рецептуры и способа изготовления мучные восточные сладости подразделяют на изделия: выпекаемые из песочного, слоеного, бисквитного или сдобного теста с добавлением или без добавления химических разрыхлителей;
выпекаемые из дрожжевого теста, приготовленного опарным способом;
выпекаемые из дрожжевого теста, приготовленного безопарным способом.
К мучным восточным сладостям относятся изделия типа «Пахлава сдобная», «Кихелах ванильный», «Крендель с корицей», «Земелах», «Шакер-пури», «Шакер-чурек», «Шакер-лукум», рулет и трубочки с орехом, «Курабье бакинское» и др.При выборе мучных восточных сладостей следует обратить внимание
на внешний вид изделия. Форма должна быть свойственной изделию данного наименования, цвет - равномерный с различными оттенками, свойственной изделию данного наименования, вкус и запах – без посторонних привкусов и запахов. Мучные восточные сладости должны быть хорошо пропеченными, без следов непромеса.
Однако, если на упаковке вместо ГОСТ указаны ТУ, не следует расстраиваться. Это не всегда говорит о том, что перед вами продукция более низкого качества. Иногда это означает лишь то, что в классическую рецептуру просто добавили новый ингредиент.
Мучные восточные сладости изготовляют фасованными и весовыми. Они могут быть расфасованы изготовителем в художественно оформленные коробки
из картона или из полимерных материалов, металлические и жестяные банки, пачки.
При покупке мучных восточных сладостей следует отдавать предпочтение продукции в промышленной упаковке. При этом необходимо обратить внимание
на целостность упаковки, внешний вид и внимательно прочитать информацию
на упаковке об изготовителе, о составе продукции, сроке годности и условиях хранения. При покупке неупакованной продукции продавец обязан также ознакомить потребителя с информацией об изготовителе, о составе продукции, сроках годности и условиях хранения.В соответствии с требованиями ГОСТ мучные восточные сладости должны храниться в чистых, хорошо вентилируемых помещениях, не зараженных вредителями хлебных запасов, при температуре (18±3) °С и относительной влажности воздуха не более 76%. Не допускается хранить мучные восточные сладости вместе с продуктами, обладающими специфическим запахом.В соответствии с требованиями ГОСТ сроки хранения мучных восточных сладостей при указанных условиях хранения и транспортирования со дня изготовления устанавливают следующие:1,5 месяца - для изделий с содержанием жира до 10% включительно;1 месяца - для изделий с содержанием жира свыше 10% до 20% включительно;15 суток - для изделий с содержанием жира свыше 20%;5 суток - для бисквита с корицей.Срок хранения мучных восточных сладостей из дрожжевого теста с момента изготовления - не более 48 ч.
Если на упаковке не указан срок годности, то такую продукцию вообще
не следует покупать.
Покупая мучные восточные сладости стоит помнить, что они очень калорийны и содержат большое количество жиров и углеводов. Чрезмерное употребление такой продукции может нанести вред здоровью людей с избыточной массой тела, с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, печени и желчного пузыря, эндокринными заболеваниями.
Если все же Вы приобрели мучные восточные сладости сомнительного качества в таких крупных сетевых магазинах как «Пятерочка», «Перекресток», «Магнит», «Дикси», «Лента», «О'Кей», «METRO cash&carry», «Сезон», «РеалЪ», «Ароматный мир», on-line сервисе заказа готовой еды и продуктов «Яндекс.Лавка», а также универсамах «Невский», «Пулковский», «Супер Бабилон» и др., то Вы можете обратиться в Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение «Центр содействия развитию потребительского рынка, защиты прав потребителей и хранения городского резерва материальных ресурсов» (далее –
ЦСРПР, Центр) (бывшее СПб ГБУ «Центр контроля качества товаров (продукции), работ и услуг»), получить консультацию и, при необходимости, оформить заявление на проведение лабораторных исследований такой продукции по показателям качества и безопасности. Самый простой и удобный способ обращения в Центр - оформить заявление на нашем сайте (https://quality.spb.ru/make-complaint). Там же есть полный список торговых предприятий, которые сотрудничают с ЦСРПР в данной сфере. Также можно оформить обращение непосредственно в офисах Центра по адресам: пр. Измайловский, д. 3 и Суворовский пр., д. 65, лит. Б или отправить свое заявление Почтой России. В случае возникновения вопросов при формировании обращения и для разъяснения норм действующего законодательства в сфере защиты прав потребителей можно обратится по телефону «горячей линии» - +7 (812) 233-55-45.Если Вы купили некачественных товар в других предприятиях торговли, в том числе у уличных торговцев (киоски, лари и т.п.), то Вам следует обратиться с претензией к продавцу. В случае неудовлетворения Ваших требований Вы имеете право обратиться в Межрегиональное управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по городу Санкт-Петербургу (ул. Стремянная, д. 19, Санкт-Петербург, 191025, http://78.rospotrebnadzor.ru).
? СПб ГБУ "Центр содействия развитию потребительского рынка, защиты прав потребителей и хранения городского резерва материальных ресурсов", входит в инфраструктуру Центра «Мой бизнес».